スギやヒノキ花粉が飛散し始めると「花粉症対策」が必要な時期ですよね。
鼻水や涙、クシャミが止まらない！目のかゆみや頭痛などの症状に悩まされている人は多いのではないでしょうか？
僕の場合、これらの症状に加えて、ここ数年「花粉による（と思われる）腹痛」に悩まされています。
花粉が原因で腹痛なんて起こるの？って思っていましたが、毎年のことなので「アレルギーによる腹痛」なのではないかと思っています。
花粉が飛び始める時期は、まだ冬真ッ只中の2月です！
「春になると花粉症が酷くなって大変なんだよ・・・」
こんな会話を耳にすることが多いですが、実は花粉は冬の時期にすでに飛び始めているんですよ！
2月に入ると、九州から順に「スギ花粉」の飛散が始まります。
その年の気候によって飛散時期は変わってきますが、花粉症に悩まされている人は「早めの対策」が必要です。
ちなみに僕は、2月上旬には花粉症の症状（目のかゆみ・涙が止まらない・鼻水）などの症状が出始めます。
飛び始めの頃は「鼻がムズムズするなぁ・・・」という程度なので、こういった初期症状を感じた時点ですぐに花粉対策をするようにしています。
具体的な花粉症対策としては、
●マスク
●鼻に塗るタイプの花粉をガードする薬
●外出時の帽子とメガネ
これらを始めます。
花粉の飛散量が増えてくる時期になると、上記に加えて
●飲み薬
●鼻の穴に詰めて花粉をガードするグッズ
●花粉用目薬
●定期的に顔を洗う
●花粉除去機能付きの空気清浄機（玄関・リビング・仕事部屋・寝室）
という対策を採っています。
そして、究極の花粉症対策は・・・
外出しない！
↑
これはかなり効果的ですよ。
僕は自宅事務所で仕事をしているので、出勤の必要がありません。（満員電車や渋滞知らずですね）
なので、花粉がひどくなる時期には1日中室内に籠っているということが多くなります。
ワンちゃんのお散歩は妻にお願いして、僕はひたすら「インドア派を貫く」・・・という花粉症対策（？）ですね。 (^^ゞ
花粉症の症状は「涙」や「鼻水」だけではない！「腹痛」もあるみたいですよ！
僕が花粉症を発症したのは大学生になった時なので、かれこれ30年もの付き合いということになります。 (-_-;)
僕の症状は「鼻水」が一番酷くて、花粉の時期になると「鼻の粘膜がムズムズする」症状と、「涙が止まらない」という症状に悩まされます。
鼻の粘膜に花粉が付いて、ムズムズし始めると「鼻水」「鼻の粘膜が腫れる」「涙が止まらない」といった症状がひどくなるんですよ。 (T_T)
この症状が出てしまうと、それから薬を飲んでもそう簡単に症状が治まることはありません。
涙はポロポロ・・・
鼻水ダラダラ・・・
目を開いていることすらできなくなってしまうので、仕事などできませんし食事も満足にできなくなってしまいます。
↑
鼻の粘膜が腫れて鼻が詰まった状態になっているので、食事の味もよく分からなくなるしね・・・
そんな症状に加えて、ここ数年僕が悩まされているのが「花粉による腹痛」です！
この腹痛は「花粉が飛び始めた頃」に出ることが多いですね。
鼻がムズムズし始めたり、目がかゆいなぁ・・・と感じ始める頃（花粉が飛び始めた2月頃）には、ここ数年は決まってお腹が痛くなります。
朝食後のトイレタイムを終えて数時間後に・・・お腹がシクシクと痛くなってくるんですよ。
ううーーーっ、おなかがいたいぃぃぃーーー
って感じの腹痛です。
で・・・
トイレへ行くと、やっぱりお腹が緩くなっていますね。
このタイプの腹痛って、「何度もトイレへ行きたくなる」んですよ。
お腹が痛い・・・でも、そんなに出ない・・・
という苦しみがジワジワ続く感じですね。 (-_-;) 不快です・・・
僕自身もちょっとビックリしたのですが、これは「花粉によるアレルギー反応」なので、腹痛が起こること自体は不思議なことではないですね。
▼花粉が目に付いた・・・「目のかゆみ」「涙が止まらない」
▼花粉が鼻に入った・・・「鼻水」「鼻づまり（粘膜が腫れる）」「くしゃみ」
これらの症状も花粉に対するアレルギー反応ですもんね。
だとしたら・・・
▼花粉が食道や胃に入った・・・「腹痛」
こうなっても不思議ではないってことです。
▼花粉が喉（粘膜）に入った・・・「のどの痛み」
という症状もあるみたいですよ。
結局のところ「体内に侵入してきた異物を排出しようとする反応が出ている」ということですもんね。
今までは・・・
「花粉が目に付かないように」
「花粉が鼻に入らないように」
このふたつを気にしていましたが、これからは「花粉が胃に入らないように」・・・って、これも気にしなきゃならないってことですよねぇ・・・ (-_-;)
●メガネで目をガード
●マスクと塗り薬で鼻をガード
●同様に口もガード
身体にある穴は全部ガードしなきゃ・・・？
ん・・・っ？
花粉が耳に入ったらどうなるのかなぁ・・・ (^^ゞ
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