何かとストレスを感じることが多い現代。
ストレスやプレッシャーに耐えながら頑張ることも必要でしょうが、それと同じくらいに「溜ったストレスを発散すること」も大切です！
飲み会や女子会などの食事会、カラオケやスポーツなどで健康的にリフレッシュするもの良いでしょうし、エステやマッサージなどで心と身体を癒してくれるのも良いですよね。
あなたは、自分に合ったストレス解消方法を持っていますか？
久々に飲みに行ってきました。 （*^_^*）
以前は大勢の仲間でワイワイ騒いだりすることが大好きだった、たかみですが、今ではすっかりそんな機会も少なくなっていますね。
なんと言うか・・・
面倒だなぁーなんて感じてしまうことが多いんですよ。
これも、年齢なのかなぁーなんて思っています。 (T_T)
40歳を超えてからは、飲みに行く機会はめっきり減りましたね。
まあ、僕の場合は「極貧生活」に陥ってしまっていたことも大きな原因ではあるのですが・・・
お金の問題が解決された今でも、飲みに行くのはちょっと考えてしまうんですよ。
というのも・・・
僕は「気を遣うタイプ」なんです。
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自分で言うか・・・？ (；一_一) たかみさん・・・
たとえ後輩と飲んでいる時でも「楽しんでくれているかな？」なんて気を遣ってしまうので、いつも緊張状態にあるというか、気を抜けない状態で飲んでいるんですよ。
なので、「周りを楽しませることに気を遣って、自分自身はちっとも酔えない・・・」ということばかりなんです。
ちょっとお洒落なお店に入ってカウンター席に着いた時などは、マスターやママさんにも気を遣ってしまいます。
会話を弾ませなきゃならない！
とか、
ムードを盛り上げなきゃ！
みたいな気持ちが強いんでしょうね。
だから、ちっとも酔えないんですよ・・・ (T_T)
↑
そりゃあ、そうだよねぇ・・・
「すごく仲のいい気心知れた親友」と飲む時だけは、気を遣うことなく気持ち良く酔うことができますけどね・・・
なので、飲むときは「家飲み」がほとんどです。
誰に気を遣うこともなく、自分のペースでゆっくり飲むことができるので・・・
今は、家飲みの方が落ち着くので好きですね。
もちろん、気の合う仲間とワイワイやるのも大好きなんですけど。
この日も、「久々の生ビール」を堪能させてもらいましたし、自分の息子ほどの若者たちといっぱいおしゃべりができたので、充分、ストレス解消になったと思います。 （*^_^*）
料理も、それなりに楽しむことができましたしね。
高いお店じゃなかったので、料理や接客に関しては「まあまあ・・・」ということで。 (^_^;) ハハッ・・・
どうしても「経営者目線」で見てしまうんですよねぇ・・・
今回行ったお店も、まだまだ改善できるポイントはたくさんあるなぁ・・・という印象でした。
↑
そんなんで、ストレス解消になってるの？
全然休まってないじゃん・・・ (；一_一)
いやいや・・・
常に何かを考えているのは大切な事ですよ！
自分のビジネスにプラスになるようなヒントは、意外とあちこちにありますからね！
↑
ああー
やっぱダメだわぁーこのひと。
ちっとも休まってないね・・・ (；一_一)
みなさんも、自分に合ったストレス解消法を持っておきましょうね。
仲の良い友人に電話して愚痴を聞いてもらったり、思いっきり飲み明かしたり・・・
心と身体のリフレッシュは必要な事ですからね！
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